温活シリーズ---26---お肉を食べるとき
みなさん、こんにちは！JR富山駅から徒歩３分美容と健康を応援する ダイエット専門サロン痩身館Ayaです今日は温活という観点から「お肉の食べ方」を見ていきましょう?お肉については以前のブログでご紹介しましたが…
温活シリーズ---25---調味料でも温活
みなさん、こんにちは！JR富山駅から徒歩３分美容と健康を応援する ダイエット専門サロン痩身館Ayaです今日は調味料の工夫のお話です！皆さん、調味料といえば「さしすせそ」の主要戦士たちが思い浮かびますよね！使…
温活シリーズ---24---日本人の知恵ってすごい！！
みなさん、こんにちは！JR富山駅から徒歩３分美容と健康を応援する ダイエット専門サロン痩身館Ayaですここ数日、夏のような暑さですね！ここまで読んでいただいているみなさま！「冷たいものを食べたいけど、冷えや…
温活シリーズ---23---覚えておきたいこと
みなさん、こんにちは！JR富山駅から徒歩３分美容と健康を応援する ダイエット専門サロン痩身館Ayaです?今回は「体を温める食材を見極めるにはどうしたらいいの？」というご質問にお答えしたいとおもいます！このシ…
温活シリーズ---22---食べることを楽しみましょう！
みなさん、こんにちは！JR富山駅から徒歩３分美容と健康を応援する ダイエット専門サロン痩身館Ayaです痩せるため、もしくは太らないために、食べることをできるだけ我慢した結果冷えを抱えてしまった女性が、きちん…
温活シリーズ---21---お水と温活
みなさん、こんにちは！JR富山駅から徒歩３分美容と健康を応援する ダイエット専門サロン痩身館Ayaです今日は「お水の飲み方」という観点からのおはなしです。「お水は毎日２?飲んだ方がいいらしい」という話をよく…
温活シリーズ---20---電子レンジとトースター
みなさん、こんにちは！JR富山駅から徒歩３分美容と健康を応援する ダイエット専門サロン痩身館Ayaです今日は食べ物を「何で加熱するか」で体の温まり方が変わるというのはご存知でしたか？？例えば・・・「電子ジャ…
ほんの一手間で
みなさん、こんにちは！JR富山駅から徒歩３分美容と健康を応援する ダイエット専門サロン痩身館Ayaです今日は温活シリーズはひとやすみ。近頃感じていることを書いてみようと思います。美しさの差は、ほんの数センチ…