な♡か♡ま♡

こんばんは?今晩は皆さまにとっても、私にとっても、嬉しいお知らせでーす♪YOGATOWNが始まり、現在までの1年と8カ月。わたくし“Asami と= YOGAを愛する皆さま”だけで過ごしてきたYOGA…

日常のありがたさ・・・♡

ご無沙汰しております?ASAMI、無事に帰ってまいりました9月末、10日間ほどのお休みをいただき兄の仕事のお手伝いも兼ね、渡米しておりました!大学時代から、社会人に、フリーランスの間にも・・・なにかと…

Morning beach yoga *8/10

おはようございます(^-^)/昨日は、"ふれあい健康広場"さん主催の『Morning beach yoga』第一弾!でした〜朝一のまっさらな身心に…1日の中で一番綺麗に澄んでいる空気を取り組む気持ち良さっっ( ̄□ ̄*)!!あれだけは…

おススメの朝RUN♪

今日は、最近マイブームの朝RUN(ランニング)のおススメでございますこのとこの暑さは・・・カラダもげんなりする位に厳しいですよね。しばらくは日課にしていたランニングも暑さに負けて、サボり気味でした。がっ…

7/15(mon) Morning*Beach yoga !!

さてさて今週末は3連休〜♪皆さまどんなワクワクplanを計画してますか'(^^)ぜひっそのワクワクplanの中に追加していただきたく!!今日は…"morning beach yoga"のお知らせでーす*☆日時:7/15(祝.月) am6:30〜7:15☆場…

7/7 七夕限定*oto yoga 終了〜

UP遅くなりましたが……(__)7/7(日) 七夕のロマンチックな夜に合わせて、"癒しの音otoyoga"開催しました。ティンシャや、シンギングボールを使い倍心音による深い癒しを味わいながら、ゆっくりと体を広げていくリラ…

"お願いごと*"募集中でーす

今週末は七夕7/7ですね。七夕祭は、夏の始まりを感じるイベントではないですか'(^^)なので、なんだかウキウキ*~ソワソワ*~そこで、YOGATOWNでは皆さまから"お願いごと"を募集しております♪テーマは「YOGAに関するこ…

Lovely Sunday*

6月lastの日曜日・・・なんだかひさしぶりの、まったりsundayでありました?〜morning〜アラーム無しの目覚めからスタート…のんびりお外で朝ヨガに、Showertime(とっておきの香り重視!アイテムをふんだんにw)golf練…