昨夜キャンドルナイトdeアロマヨガ★

Green Yoga最終日は、アロマヨガのクラス深くリラックスできる様に、照明を落として、キャンドルの灯りに包まれましたヒマラヤ岩塩から作られたキャンドルホルダーからこぼれる灯りは、暖かで幻想的岩塩のパワ…

今夜20:00〜 キャンドルナイト★

今夜20:00〜21:00 アロマヨガのクラスはGreen&Candle Nightです芝のお部屋で行うのは、本日が最終日。もうすぐ新月(9/16)ということで、最大のデトックス時期であり、カラダ・ココロをリセットす…

GREENYOGA・1stDay♪

昨日のパワーヨガ。芝の上で、カラダが広がっていく感覚はやっぱり最高でしたぁ(*^^*)足元から"大地に根っこをはる(グラウディング)"を行うと、私たちのカラダとココロは安定し・安心し、しがらみから解放されます♪…

Green Yoga

今週の小松・夜クラスはGreen Yogaです♪場所は弁慶スタジアム内の室内人工芝ですが、普段の部屋とは違った解放感を味わえること間違いナシやはし外ヨガの気分を味わえるGYは最高で、私自身が大好きなク…