明日は休館日です

皆さん、こんばんはアクアの瀬戸です9月に入り、随分と涼しくなりました!過ごしやすい季節、秋には何かと体を動かすイベントも増えますのでケガのないよう、十分気をつけてください明日は休館日です月曜日にまたお…

ようやく涼しくなってきました

こんばんはアクアスタッフの番です。今月になってから、朝晩はとても涼しくて過ごしやすくなりました。夏の間、暑くて身体を動かすことに消極的だったのですが涼しくなると、ようやく「動かそうか!」と思えるように…

クロールに挑戦!

こんばんは!アクア担当の朝倉です。今日は、私が担当させていただいているレッスン「クロールに挑戦」がありました。今日の練習内容は、クロールの呼吸の練習クロールの手はできるけど、呼吸がなかなか…という方、…

秋らしくなってきた今日この頃

こんばんわ!今回担当のアクアスタッフ東です!!今日は、雨で気持ちがどんより...ですが、会員の皆さんの笑顔をみれて私も笑顔になりました皆さんはどんなことで笑顔になりますか?アマンに来て、一緒に身体を動か…

入会・紹介キャンペーン中!!

?こんばんわ!アクアスタッフの本田です!朝夜と次第に涼しくなってきました。なんだか夏の終わりを感じますね。。家でダラダラ過ごしていると体が弱って風邪を引きやすくなります。そこで今、下記のような入会・紹…

ニクの日

こんにちはフロント中野です本日は毎月恒例アマンのニクの日です体組成が通常540円のところ290円で測定できますこの夏ガンガントレーニングを頑張った方もゆったりとリフレッシュした方も暑さで毎日アイスを食べた方…

明日は・・・・

こんばんわ!ジムのゆうやです!急なんですけど、、、、明日27日14時25分からボディパンプ60があります〜まだ、トレーニングレッスンで至らない点があると思いますがたくさんのご参加お待ちしております〜また、改善…

脚と足元気ですか?

こんにちは、KAZです。なんだか変な夏ですね〜ジメジメ暑く雨は豪雨・・・冷房から逃れられない今年の夏私も例年以上にエアコンのお世話になっています。で、怖いのが冷房による【冷え】慢性的な肩こり・頭痛等様々…